Podziel się z innymi:
2025-07-02

Badania: woda wcale nie jest najlepszym płynem nawadniającym, lepsze jest np. mleko

Źródło/Autor: PAP

Najlepszym płynem nawadniającym nie jest woda, lecz mleko, sok pomarańczowy lub herbata – wynika z badań specjalistów z St. Andrews University. Nie znaczy to, że w czasie upałów nie warto pić wody – konieczne jest nawadnianie organizmu jakimkolwiek płynem.

Badania: woda wcale nie jest najlepszym płynem nawadniającym, lepsze jest np. mleko
Zobacz dalszy ciąg: Zaloguj się i przeczytaj pełną treść artykułu
Zarejestruj się

Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się bezpłatnie i otrzymaj dostęp do:

  • niekomercyjnego biuletynu informacyjnego Goniec Medyczny. Trzy razy w tygodniu otrzymasz przegląd najbardziej interesujących informacji ze świata medycyny i farmacji,
  • pełnych tekstów artykułów z wybranych polskich i zagranicznych czasopism naukowych,
  • aktualnego kalendarza zjazdów, konferencji, szkoleń i innych wydarzeń medycznych.

Zarejestruj się

Przeczytaj także:
USA/ Nowe zalecenia dotyczące nadciśnienia tętniczego: wcześniejsze leczenie i mniej alkoholu
25.08.2025
Amerykańscy kardiolodzy po raz pierwszy od 8 lat opublikowali nowe zalecenia dotyczące nadciśnienia tętniczego. Sugerują, by leczenie rozpocząć wcześniej, gdy nadciśnienie osiąga wartość 130 mmHg. Należy też ograniczyć lub wręcz zrezygnować z alkoholu.
Od poniedziałku więcej refundowanych szczepień w aptekach
25.08.2025
Od poniedziałku pula refundowanych szczepień w aptekach rozszerzyła się m.in. o krztusiec, HPV, półpasiec, tężec, WZW A, WZW B i RSV. Dla wszystkich bezpłatne będzie podanie szczepienia, a darmowa szczepionka dla wybranych grup pacjentów.
Woda niezdatna do kąpieli na czterech kąpieliskach śródlądowych
22.08.2025
Na wszystkich kąpieliskach nad Bałtykiem woda jest zdatna do kąpieli. Zamknięte są trzy kąpieliska nad jeziorami i nad zalewem w woj. zachodniopomorskim oraz jedno na Kaszubach - wynika z danych opublikowanych w Serwisie Kąpieliskowym Głównego Inspektoratu Sanitarnego.